Mente

Cada uno de nosotros representamos internamente la realidad de forma subjetiva y diferente a como lo hacen los demás. En función a esto, vamos configurando nuestra vida y nuestras relaciones, a partir de ese mapa subjetivo.

Esto se debe a que, desde que nacemos, vamos aprendiendo de nuestras experiencias y esta información queda almacenada por el cerebro a través de los sentidos y se organiza en lo que se llaman programas. La mayor parte de estos programas son inconscientes y pueden hacer que no consigamos nuestros objetivos.

Algunos ejemplos podrían ser: «no soy capaz de adelgazar», «no tengo fuerza de voluntad suficiente para conseguir lo que quiero», «no merezco conseguir este objetivo», «es muy difícil que pueda lograrlo», «no soy suficientemente inteligente para alcanzar mis sueños».

Con la ayuda de la Programación Neurolingüística (PNL), puedo ayudarte a  detectarlos, descodificarlos, modificarlos y mejorarlos, para que no te impidan alcanzar tus metas.

Algunas afirmaciones en las que se fundamenta este conjunto de técnicas son:

  • «Si lo que haces no funciona, haz algo diferente»
  • «Todas las personas tienen los recursos necesarios para cambiar»
  • «No hay fracasos, sólo resultados que constituyen una valiosa información de aprendizaje»
  • «Todos los cambios personales comienzan con un cambio de creencias»